Življenje umetnika

Utrjevanje izgorevanja umetnosti

Utrjevanje izgorevanja umetnosti



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kako se vrniti v žleb

Včasih v svojem umetniškem življenju doživimo malo manj uspeha in malo več boja. Na srečo obstajajo načini, kako odvoziti te grobe zaplate in se vrniti na sled. Ustvarjalni trener dr. Eric Maisel odgovarja na naša vprašanja o tem, kako ozdraviti izgorelost umetnosti, kako se ne bi pogoltnil nenehni cikel novic in kdaj izkoristiti pravi čas za začetek ustvarjanja.

Kam je šel moj fokus?

Agitirani v Atlanti vpraša:

V zadnjem času me tako duševno motijo ​​novice, da sem imel veliko težav, ko sem se motiviral za slikanje in nato ostal osredotočen, ko sem. Kaj naj naredim?

UMETNOST, ODGOVOR

Vsak od nas nima samo enega življenjskega namena, ampak več življenjske namene. Veliko stvari nam je pomembno, z drugimi besedami in ne samo ene stvari. Ti življenjski cilji lahko vključujejo ustvarjanje in vzdrževanje močnih družinskih odnosov; v korist naši skupnosti; sprejemanje načelnih političnih ukrepov; in tako naprej.

Spomnite se, da je vaše ustvarjalno raziskovanje pomembno

Vsak dan je priložnost, da živimo svoje življenjske namene - ne glede na to, kaj se dogaja v svetu ali s tem. Nekega dne boste morda želeli sodelovati v kakšni državljanski akciji, drugi dan pa ste popolnoma upravičeni do svoje umetnosti; v resnici bi se morali ukvarjati s svojo umetnostjo, da bi spoštovali ta življenjski namen.

Če se želite spomniti, si lahko rečete: "Tudi to je pomembno." Ta bogat, zaokrožen pogled na življenje priznava, da vam je treba skrbeti, kaj se dogaja na svetu, vendar si morate vzeti čas tudi za druge pomembne priložnosti.

Ali želite, da se vaši interesi združijo?

Druga ideja je, da bi se lahko odločili, da svoje kreativne potrebe poročite s svojim družbenim aktivizmom, tako da se vključite v aktivistično umetnost - delo, ki ima posebne politične ali družbene namene, kot je umetnost španskega umetnika Francisco de Goya (1746-1828). Toda noben umetnik se ne bi smel počutiti dolžnega, da se na tak način poroči s svojimi potrebami. Če želite obdržati svojo umetnost »tukaj« in svoj aktivizem »tam«, je to zakonita izbira. Poanta je naslednja: Novice o dnevu, ne glede na vznemirjanje, nas ne smejo preprečiti, da bi živeli svoje življenjske namene; če se zgodi, bomo na koncu izgoreli z umetnostjo, čutili smo se pasivno in demoralizirano.

Samo misli, ki ti služijo

Če vas novice o dnevu še naprej vznemirjajo tudi pri štartu, je to pomembna strategija za učenje: razmišljajte samo o misli, ki vam služijo. Če med slikanjem slišite, kako govorite: "To je v Kaliforniji še vedno brez nadzora" ali "Zanima me, ali bom jutri še vedno skrbel za zdravje?" morate reči sebi: "Ne, ta misel mi ne služi." Če lahko obvladate ta kognitivni sijaj - če želite samo misliti misli, ki služijo vašemu delu pri roki - se boste sami slikali veliko manj raztreseni, ko boste slikali, in veliko bolj sposobni živeti vse svoje življenjske namene.

Je zdaj čas?

Preveč zaseden v Boiseu vpraša:

Upal sem, da bom imel več priložnosti za slikanje, ko je moj najmlajši otrok hodil na fakulteto, vendar imam še vedno težave z delom v svojem dnevu. Kakšen predlog?

UMETNOST, ODGOVOR

Čas - v smislu, v katerem uporabljate besedo - ni nekaj, kar je mogoče najti; je nekaj narejenega Če je za vas resnično pomembna vaša umetnost, si morate za to vzeti čas.

To bo seveda sprožilo vprašanje: Ali je vaša umetnost resnično pomembna za vas? Lahko bi domnevali, da je tako, saj vedno trka na vas in je vedno v mislih. Lahko pa, da obstajajo razlogi ne ustvariti, da dejansko presega razloge za ustvarjanje, vam pušča nezadostno motivacijo, da se prebijete skozi vsakdanje zmote, da začnete.

Kako to prednostno določiti

Če ugotovite, da resnično želite ustvariti, potem je vaša naslednja naloga načrtovanje ustvarjanja umetnin prednostno. V idealnem primeru bi moralo priti vsako stvar vsak dan - preden se prevzamejo rutinske naloge, naloge in odgovornosti dneva.

Morda boste morali prestaviti drugo koristno vadbo - na primer vadbo ali jogo - na drug čas dneva ali pa boste morda morali vstati eno uro prej kot trenutno, vendar ni boljšega načina, da si ustvarite čas za svojo umetnost kot vsak dan naj bo čas za to.

Naj bo vsak dan

Tudi če tega ne morete narediti kot prvo, je pomembno, da se zavežete in vzdržujete vsakodnevno umetniško prakso. Ko si dovolimo zamuditi nekaj dni, ogromne količine časa ponavadi izginejo.

Vaša naloga je torej ugotoviti, ali resnično želite ustvariti umetnost, in če je tako, da si vsak dan namenite čas - z občasnim dnem o (nasmeh). Vso srečo, če boste vzpostavili čudovito, vsakodnevno umetniško prakso.

Čas za inovacije

Drug način, da se med nadaljevanjem prakse izognete žlebu in preprečite izgorevanje umetnosti, je združevanje vaše ustvarjalnosti in inovativnega duha. Vodnik za digitalno slikanje Pastel Innovations je bil narejen posebej zato, da bi vas podpiral na tej poti. Z navodili in navdihom vrhunskih ustvarjalcev boste imeli natančno zemljevid vodnikov, ki ga morate raziskati in ustvariti na način, ki je edinstven.

Potrebujete kreativni trening?

Dr Eric Maisel je avtor več kot 50 knjig, tudi Treniranje umetnika znotraj in Neustrašno ustvarjanje. Maisel, ki velja za vodilnega kreativnega trenerja v Ameriki, je dobro vajena, da umetnike vodi k uspešnemu ustvarjalnemu življenju. Imate vprašanje za kreativnega trenerja? Pošljite nam e-poštno sporočilo na naslov [zaščiten e-poštni naslov] z naslovom »Ustvarjalni trener« v zadevi. V naslednjem delu oddaje "Vprašaj ustvarjalnega trenerja" bomo imeli odgovore na vprašanja bralcev v naslednji številki.

Skrajšan iz originalnega članka Eric Maisel in predstavljen v Pastel Journal.


Poglej si posnetek: 10 dnevni izziv,: pozornost in kontakt (Avgust 2022).